Tips Seputar Ramadhan #BackToRamadhan

1. Kita gak seharusnya bangun secepat mungkin. Malah faktanya bangun lebih lambat itu adalah sunnah, karena kita jadinya bakal lebih cepat lapar! Bangunlah sejam atau satu setengah jam sebelum adzan subuh untuk sahur. Lagian kalo sahur lebih lambat jadinya gak perlu tidur kan buat nunggu Subuh.

2. Gak perlu persiapin menu buka puasa terlalu cepat, sejam setengah sebelum adzan maghrib mungkin waktu yang terbaik, karena kan kalo kelamaan jadi dingin deh makanannya.

3. Yeah, kita tau tengah hari menjelang sore itu waktu puncaknya lapar. Tidur siang aja! Karena tidur siang adalah salah satu cara untuk melewati hari, kayak mesin waktu! *really?*. Dan tidur siang adalah sunnah!

4. Sibukkan dirimu! Buat projek, target, atau to do list jadi kamu gak bakalan gabut dan nganggur. Dan dengan adanya kegiatan kamu bakal punya suatu kesan saat Ramadhan berakhir.

5. Hindari yang mengandung Kafein!

6. Walaupun puasa, tetaplah minum 8 gelas sehari untuk terus terhidrasi. Atau makan buah-buahan yang tetap menjagamu dari terdehidrasi, semisal ; Beri-beri. Eh salah, maksudnya buah yang namanya ada berry. Strawberry, Raspberry, Blueberry, Blackberry, Berry Mannilow *ngawur*, semangka, kelapa, blewah, jeruk, dan mangga. *weeesss anak IPA nih mennn*

Oke deh, sekian, semoga bermanfaat ya. Keep spirit ya puasanya!